Handgelenksarthrose
WIE PHYSIOTHERAPIE SCHMERZEN LINDERN UND DIE HANDFUNKTION VERBESSERN KANN
Schmerzen im Handgelenk beim Greifen, Abstützen oder Drehen?
Handgelenksarthrose ist für viele Patienten eine echte Einschränkung im Alltag.
Die gute Nachricht: Gezielte Physiotherapie kann helfen, Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu erhalten.
BEWEGUNG STATT SCHONUNG
WARUM PHYSIOTHERAPIE BEI HANDGELENKSARTHROSE SO WICHTIG IST
Viele Betroffene versuchen, ihr Handgelenk möglichst wenig zu bewegen.
Doch zu viel Schonung kann die Beschwerden langfristig verstärken.
Physiotherapie hilft dabei:
01
Was ist Handgelenksarthrose?
KURZ UND VERSTÄNDLICH ERKLÄRT
Handgelenksarthrose entsteht durch den Abbau von Knorpel im Gelenk.
Die Folge sind Reibung, Entzündungen und Schmerzen bei Bewegung.
Typische Symptome:
Ohne gezielte Therapie nehmen diese Beschwerden meist zu.
02
Was sagt die Wissenschaft?
WELCHE ÜBUNGEN BEI HANDGELENKSARTHROSE WIRKLICH HELFEN
STABILISIERENDE, GELENKSCHONENDE ÜBUNGEN
REINES BEWEGLICHKEITSTRAINING (ROM)
03
Physiotherapie die hilft.
WAS BEDEUTET DAS KONKRET FÜR DICH?
Physiotherapie bedeutet:
Bewegung IST DER SCHLÜSSEL
Handgelenksarthrose ist nicht heilbar –
aber du kannst aktiv etwas gegen die Schmerzen tun.
Gezielte Physiotherapie lindert Schmerzen, verbessert die Funktion und hilft dir, deinen Alltag sicherer zu meistern.
Sprich mit deinem Physiotherapeuten über ein passendes Übungsprogramm.
DEIN TEAM VON BE5 PHYSIO
Bei B5 Physio glauben wir, dass echte Heilung durch Bewegung entsteht.
Unser erfahrenes Team begleitet dich persönlich, motiviert und mit einem klaren Plan – damit du dich wieder frei, sicher und stark fühlst.
Wir nehmen uns Zeit für dich, analysieren deine Beschwerden genau
und erstellen eine Therapie, die zu deinem Alltag passt.
Denn dein Fortschritt ist unser Ziel.
